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Körper in Balance

Unser Körper ist der Ausdruck unseres Selbst.

 

Er spiegelt vieles von dem was die Existenz ausmacht wider, wie Einstellung, Aufgaben, Ängste und Liebe. 

 

Erst wenn wir mit unserem Körper in Balance sind, fühlen wir uns wohl, sind motiviert, ausgeglichen und vor allem gesund.

 

Bewusst mit dem Körper durchs Leben gehen.  

Ausreichend in Bewegung sein, gesunde Ernährung, Ruhe, Kräftigung, Ausdauer, sowie Pflege und Reinigung, Lieben, Ordnung und Freude, all das braucht unser Körper und bringt unser Herz zum Singen. 

 

Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht Menschen mit meinem Wissen und meiner Erfahrung zu unterstützen und sie auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.